検査データ基準値

「基準値の数字が多すぎて全然覚えられない…」

「試験本番で上限と下限を混同してしまった」そんな経験はありませんか？

検査データの基準値は、必修問題で毎年必ずといっていいほど出題される超重要テーマです。

しかし、数値の種類が膨大なうえに「以上・以下・未満・超」のひっかけが多く、苦手意識を持つ学生さんが非常に多い分野でもあります。

この記事を読むことで、以下のことがわかるようになります。

必修問題に頻出の検査データ基準値を一覧で整理できる
「以上／以下」「正常／異常」のひっかけパターンを見抜けるようになる
臨床現場での活用イメージをつかみ、数字が”意味のある知識”として定着する

検査データ基準値の基本を整理
国家試験で狙われる「3つの鉄板ポイント」
実習や臨床での活用シーン
【1分チェック】必修過去問に挑戦！
まとめ

検査データ基準値の基本を整理

検査データの基準値とは、健康な成人集団の約95%が該当する数値範囲のことです。

統計学的には平均値±2標準偏差の範囲を指します。

基準値を外れた数値が出たとき、看護師はいち早く「正常か・異常か」を判断し、医師への報告や緊急対応を行う必要があります。つまり、基準値の暗記は患者の命を守る判断力の土台になるのです。

血液検査の基準値一覧

血球系

検査項目	基準値	覚え方のポイント
赤血球数（RBC）	男性：約430〜570万/μL、女性：約380〜500万/μL	男性の方が多い
ヘモグロビン（Hb）	男性：13.5〜17.5 g/dL、女性：11.5〜15.0 g/dL	12未満で貧血を疑う
ヘマトクリット（Ht）	男性：39〜52%、女性：33〜45%	Hbの約3倍が目安
白血球数（WBC）	3,500〜9,000/μL（3,500〜9,000/mm³）	1万超えで感染・炎症を疑う
血小板数（PLT）	15〜40万/μL（15〜40×10⁴/μL）	10万未満で出血傾向

生化学・電解質系

検査項目	基準値	臨床的意義
血糖（空腹時）	70〜109 mg/dL	126以上で糖尿病を疑う（2回以上）
HbA1c	4.6〜6.2%	過去1〜2か月の平均血糖を反映
Na（ナトリウム）	135〜145 mEq/L	低下→低Na血症（脳浮腫のリスク）
K（カリウム）	3.5〜5.0 mEq/L	3.5未満→低K（不整脈リスク）
Cl（クロール）	98〜108 mEq/L	NaとClは連動して変動しやすい
Ca（カルシウム）	8.5〜10.2 mg/dL	低下→テタニー、上昇→腎結石
総蛋白（TP）	6.5〜8.0 g/dL	低値→栄養不足・肝障害
アルブミン（Alb）	3.8〜5.3 g/dL	3.5未満→低栄養・浮腫リスク
尿素窒素（BUN）	8〜20 mg/dL	上昇→腎機能低下・脱水
クレアチニン（Cr）	男性：0.6〜1.1 mg/dL、女性：0.4〜0.8 mg/dL	腎機能の指標（筋肉量に依存）
尿酸（UA）	男性：3.7〜7.0 mg/dL、女性：2.5〜7.0 mg/dL	7.0超→高尿酸血症（痛風リスク）
総コレステロール	130〜219 mg/dL	240以上→高コレステロール血症
中性脂肪（TG）	50〜149 mg/dL	150以上→高TG血症

肝機能・酵素系

検査項目	基準値	臨床的意義
AST（GOT）	10〜40 IU/L	肝臓・心臓・筋肉の障害で上昇
ALT（GPT）	5〜45 IU/L	肝細胞障害でASTより著明に上昇
γ-GTP	男性：70以下、女性：30以下 IU/L	アルコール・薬物で上昇
総ビリルビン（T-Bil）	0.2〜1.2 mg/dL	2.0以上で黄疸が出現
CRP（C反応性蛋白）	0.3 mg/dL以下	炎症・感染で急速に上昇

尿検査・バイタルサインの基準値

尿検査

検査項目	基準値	ポイント
尿pH	4.6〜8.0（平均約6.0）	酸性尿→肉食、アルカリ尿→野菜食・UTI
尿比重	1.006〜1.030	低→多尿・尿崩症、高→脱水・糖尿病
尿蛋白	（−）陰性	陽性→腎炎・ネフローゼ症候群
尿糖	（−）陰性	血糖約160〜180 mg/dLを超えると陽性
尿潜血	（−）陰性	陽性→腎炎・膀胱炎・結石
1日尿量	1,000〜2,000 mL	400mL未満→乏尿、100mL未満→無尿

バイタルサイン

項目	正常範囲	異常の定義
体温（腋窩）	36.0〜37.0℃	37.5℃以上→微熱、38.0℃以上→発熱
脈拍	60〜100回/分	60未満→徐脈、100超→頻脈
呼吸数	16〜20回/分	12未満→徐呼吸、24以上→頻呼吸
血圧（収縮期/拡張期）	収縮期120未満／拡張期80未満	140/90以上→高血圧（JSH2019）
SpO₂（動脈血酸素飽和度）	95〜100%	90%未満→呼吸不全（要緊急対応）

動脈血ガス分析（ABG）の基準値

項目	基準値	意義
pH	7.35〜7.45	7.35未満→アシドーシス、7.45超→アルカローシス
PaO₂	80〜100 mmHg	60未満→呼吸不全
PaCO₂	35〜45 mmHg	45超→CO₂貯留（呼吸性アシドーシス）
HCO₃⁻	22〜26 mEq/L	代謝性変化の指標
BE（塩基過剰）	−2〜+2 mEq/L	代謝性アシドーシス／アルカローシスの判定

国家試験で狙われる「3つの鉄板ポイント」

POINT1：「以上」「以下」「未満」の入れ替えひっかけに注意！

必修問題で最も多いひっかけパターンが、境界値の表現を変えるものです。

例えば「高血圧の診断基準」に関する問題では、以下のような選択肢が登場します。

（正しい）収縮期血圧が140 mmHg以上
（ひっかけ）収縮期血圧が140 mmHg超
（ひっかけ）収縮期血圧が130 mmHg以上

「以上」は境界値を含み、「超」「未満」は含みません。

また、正常高値血圧（130〜139/80〜89）と高血圧（140/90以上）を混同させる問題も頻出です。

同様に、HbA1cの糖尿病診断基準（6.5%以上）も「6.0%以上」「7.0%以上」に差し替えられることがあります。

常に「どちらを含むか」を意識しましょう。

POINT2：数字を語呂合わせで定着させよう！

無機質な数字も、語呂合わせで一気に覚えやすくなります。以下を活用してください。

【血糖の語呂合わせ】

「空腹（くうふく）はいな（1）い（1）よ（4）く（9）」→ 空腹時血糖の上限：109 mg/dL

【カリウムの語呂合わせ】

「サンゴ礁（3.5〜5.0）の海を守れ、K（カリウム）！」→ 正常値は3.5〜5.0 mEq/L

【白血球の語呂合わせ】

「さあ（3）行こう（9）、白血球！」→ 白血球の正常範囲は3,500〜9,000/μL（3→9千）

【SpO₂の語呂合わせ】

「救急（9）を呼ぶのは90%未満」→ SpO₂ 90%未満で呼吸不全

POINT3：紛らわしい類似値を並べて比較する

試験で特に混同しやすいペアを整理しておきます。

比較項目	正常値	異常の閾値	間違えやすいポイント
Hb（女性）	11.5〜15.0 g/dL	12 g/dL未満で貧血（WHOの定義）	男性（13.5未満）と混同しない
BUN	8〜20 mg/dL	20超で上昇を疑う	クレアチニンと同時に上昇→腎不全
Cr（女性）	0.4〜0.8 mg/dL	0.8超で異常	男性（1.1以下）より低いことを覚える
総ビリルビン	0.2〜1.2 mg/dL	2.0以上で黄疸	1.5くらいで出るとひっかけに使われる
尿量（乏尿）	1,000〜2,000 mL/日	400 mL/日未満で乏尿	「500未満」とひっかける問題あり
血圧（高血圧）	120/80未満（正常）	140/90以上で高血圧	「130以上」と混同させるひっかけ頻出

実習や臨床での活用シーン

検査データの基準値は、試験だけでなく実習・就職後の現場でも毎日使う知識です。

以下のシーンで直結します。

実習中の与薬・観察での活用

カリウム値（K）の確認

ジゴキシン（強心薬）投与前にK値を確認します。

低カリウム（3.5未満）ではジゴキシン中毒のリスクが高まるため、投与前に必ず血液データを確認するのが看護師の役割です。

血糖値の確認

インスリン投与前後には血糖を測定します。

70 mg/dL未満の低血糖ではインスリン投与を中止し、ブドウ糖の補給が必要です。

術後・急性期管理での活用

SpO₂のモニタリング

術後は90%未満になると要緊急対応です。

パルスオキシメータが鳴ったとき、「正常かどうか」を瞬時に判断できることが求められます。

CRPとWBCの上昇

術後感染のサインとして、WBCが10,000/μL超・CRPが0.3 mg/dL超の場合は感染兆候を疑い、医師への報告を行います。

高齢者ケアでの活用

アルブミン値（Alb）の確認

3.5 g/dL未満は低栄養の指標です。

褥瘡の発生リスクが高まるため、栄養管理や体位変換の計画立案に活用します。

クレアチニン（Cr）の上昇

高齢者は筋肉量が少ないためCr値が低く出がちですが、それでも上昇傾向にある場合は腎機能低下を疑います。

【1分チェック】必修過去問に挑戦！

問題：第113回看護師国家試験必修問題午前19問（類題）

成人の正常な血圧はどれか。

収縮期血圧 100 mmHg、拡張期血圧 60 mmHg
収縮期血圧 120 mmHg、拡張期血圧 80 mmHg
収縮期血圧 140 mmHg、拡張期血圧 90 mmHg
収縮期血圧 160 mmHg、拡張期血圧 100 mmHg

正解：2番

解説：

1番：収縮期100・拡張期60は「低血圧」の範囲（収縮期90未満が低血圧の目安）に近い値ですが、ここでは正常より低め。正常域とはいえず、問題としては「最も正常に近い」2番が正解。
2番（正解）：日本高血圧学会（JSH2019）では、収縮期120 mmHg未満かつ拡張期80 mmHg未満が「正常血圧」です。120/80はその上限ギリギリで「正常高値」に近いですが、選択肢の中では最も正常値に該当します。
3番：140/90以上は高血圧（Ⅰ度）の診断基準です。「以上」か「超」かに注意。
4番：160/100以上は高血圧Ⅱ度に相当します。